Vela e benessere: vela e pilates

Per un gruppo di un massimo di 6 ospiti, questa giornata è pensata per unire momenti di attività fisica, relax e benessere e un percorso enogastronomico.
Base nautica Marina di Carrara

Durante tutta la giornata gli ospiti saranno seguiti nelle diverse attività da istruttori certificati per pilates e attività motorie, comandante, istruttori di vela.

Il programma di massima
  • 8.00 lezione di pilates con vista mare con gli istruttori di Zen Studio Pilates
  • ore 10:00 imbarco e veleggiata in direzione del Golfo dei Poeti. ll Comandante fornirà a chi lo desidera una prima infarinatura sulle  basi della navigazione a vela. Raggiunto il Golfo si darà ancora in una delle meravigliose rade che caratterizzano la zona.
  • 13.00 degustazione guidata dei vini di Cantine Ramarro con pranzo a bordo
  • pomeriggio  attività motoria in acqua guidata dall’istruttore (materiali forniti da noi) e nuoto libero per scoprire le meraviglie dei fondali e delle coste meno accessibili del Parco Naturale di Portovenere e del Golfo dei Poeti.
  • 16.30-18:00 veleggiata e rientro alla base
  • aperitivo e saluti

Date: 11 giugno

Richiesta prenotazione anticipata.

Quote a partire da euro 197, formula week end a partire da euro 267 oltre quota associativa. Attività riservata ai soci di ASD MAD

La quota comprende: uso della barca, tutte le attività previste dal programma, istruttori di pilates e istruttori di vela, attrezzature e materiali per lo svolgimento dell’attività fisica in acqua e a terra, pranzo e degustazione dei vini, bevande e snack per la giornata, carburante.

La quota non comprende: pasti a terra e quanto non previsto nella voce precedente.

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