Per un gruppo di un massimo di 6-7 ospiti per barca, questa giornata dedicata alla vela e al pilates è pensata per unire momenti di attività fisica, relax e benessere e un percorso enogastronomico di sicuro interesse.
Potete scegliere il programma giornaliero o il programma week end dal venerdì sera al sabato.
Base nautica Marina di Carrara (MS)
SU PRENOTAZIONE
Durante le giornate gli ospiti saranno seguiti nelle diverse attività da istruttori certificati per pilates e attività motorie, vela, comandante, boat manager.
Chi lo desidera potrà arrivare la sera precedente e dormire in una comoda cabina doppia in barca a vela, per sbarcare la sera successiva.
La giornata della domenica sarà dedicata alla vela e al pilates, oltre a bagni e una deliziosa degustazione a bordo.
Il programma di massima
- 8.00 lezione di pilates vista mare con gli istruttori di Zen Studio Pilates
- ore 10:00 imbarco e veleggiata in direzione del Golfo dei Poeti. ll Comandante fornirà a chi lo desidera una prima infarinatura sulle basi della navigazione a vela. Raggiunto il Golfo si darà ancora in una delle meravigliose rade che caratterizzano la zona.
- 13.00 degustazione guidata dei vini di Cantine Ramarro con pranzo a bordo
- pomeriggio attività motoria in acqua guidata dall’istruttore (materiali forniti da noi) e nuoto libero per scoprire le meraviglie dei fondali e delle coste meno accessibili del Parco Naturale di Portovenere e del Golfo dei Poeti.
- 16.30-18:00 veleggiata e rientro alla base
- 19:00 aperitivo e saluti
Richiesta prenotazione anticipata.
Programma week – end
Arrivo la sera precedente dopo le 19, sistemazione in cabina e cena (cena in barca su richiesta) giornata di sabato come da programma, notte del sabato a bordo.
Quote a partire da euro 165, formula week end a partire da euro 247. Attività riservata ai soci di ASD MAD
La quota comprende: uso della barca, tutte le attività previste dal programma, istruttori di pilates e istruttori di vela, attrezzature e materiali per lo svolgimento dell’attività fisica in acqua e a terra, pranzo e degustazione dei vini del sabato, bevande e snack per la giornata di sabato, notte a bordo del venerdì e del sabato, carburante.
La quota non comprende: cene a terra, biancheria da letto e da bagno e quanto non previsto nella voce precedente.
Attività confermata al raggiungimento di 4-6 iscritti
